dampak buruk marah

Perasaan Mempengaruhi Autoimun;

1 menit marah, dongkol, kesal, benci dan segala bad emotion lainnya akan menurunkan sistem imun selama 5 jam ke depan.
..
Dan 1 menit tersenyum dan bahagia akan meningkatkan sistem imun sepanjang hari.

Itulah sebabnya Rasulullah ﷺ bahkan sampai mengeluarkan hadits untuk; JANGAN MARAH ( kesal, dongkol, benci ga jelas) apalagi untuk urusan selain agama. Karena beliau tak pernah marah kecuali urusan agama di langgar atau di hina.

Well.. itulah Rasulullah ﷺ , kita bukan Rasulullah ﷺ ,
Cuma yang tekor banyak dan ga bisa diulang adalah; Saat diri penuh dengan Bad emotion apalagi sampe diteruskan ke orang lain dalam umpatan makian. Dan kemarahan lalu saat itu MALAIKAT MAUT datang menjemput; SIAPKAH BERTEMU ALLAH dengan kondisi Qolbu seperti itu..? ..

Mungkin itulah penyesalan yang takkan bisa diisesali sama sekali krn waktu utk menyesal sdh selesai dgn tibanya ajal.

Yuk Jaga Qolbu. jangan sia2kan energi di qolbu untuk hal ga penting apalagi urusan sepele dan duniawi,

Karena recoverynya tak semudah dan sesederhana saat bad emotion itu begitu mudah mengalir dalam sekedar tulisan..Apalagi kalimat buruk kepada org lain..
..
Believe me.. its not that easy, so take care of ur Qolbu ..saking penting nya Rasulullah ﷺ sampe bersabda; marah sumbernya dari syaithan, jika sedang marah berwudhulah, duduklah atau berbaringlah..dan bacalah Taawudz khusus anti marah.

Karena pengennya kita bertemu Allah dalam Qolbun salim khan..?
.
Bgmn menjaga Agar tidak marah..? Perbaharui iman dan Qolbu.. dalami ilmu agama yang diajarkan Rasulullah ﷺ serta sahabat beliau.,
perbanyak zikir dan tilawah alquran
..
Tribute to my lovely team di @jsrstore . Semoga Allah memberi kesabaran lebih tanpa batas dan semoga Allah memberi taufik hidayah selalu untuk ktia dalam suasana apapun. Barakallahu fiikum

Sumber @zaidulakbar